Doç. Dr. Yunus Altundağ, "Bilişim Teknolojilerinde Güvenli Yolculuk: Riskli Boyutları Anlamak" başlıklı konuşmasında, internet ve dijital ortamda karşılaşılabilecek risklere ve bu risklerden korunma yollarına değindi. Altundağ, siber zorbalık, kimlik avı, dolandırıcılık gibi konularda bilgi verdi ve ailelerin bu konudaki sorumluluklarına dikkat çekti.

Psikolog Dr. Evgin Miçooğulları ise "Teknolojiyle Sağlıklı Bağ Kurma" konulu konuşmasında, teknolojinin hayatımızdaki faydalarını ve zararlarını ele aldı. Miçooğulları, teknolojinin aşırı kullanımı sonucunda ortaya çıkabilecek bağımlılık, uyku bozukluğu, depresyon gibi problemlere değindi. Teknolojiyle sağlıklı bir ilişki kurmak için ipuçları da paylaştı.

Fuaye alanında ise İl Emniyet Müdürlüğü, İl Jandarma Komutanlığı, İl Sağlık Müdürlüğü,
Bolu Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü Genç Ofis Bolu Gençlik Merkezi, Bolu Abant İzzet Baysal Üniversitesi Topluluklarından Sağlıklı Yaşam Topluluğu konuyla ilgili farkındalık oluşturacak stantlar kurdular. Stantlarda katılımcılara broşür ve bilgilendirme materyalleri dağıtıldı.

 Panelden kısa notlar:
Teknoloji Bağımlılığı Nedir? Teknoloji bağımlılığı, kişinin günlük hayatını olumsuz etkileyecek şekilde aşırı derecede teknoloji kullanımıyla karakterize edilen bir durumdur. Bu durum, iş, okul ve sosyal ilişkiler gibi alanlarda problemlere yol açabilir.
Teknoloji Bağımlılığının Belirtileri Nelerdir? Teknoloji bağımlılığının bazı belirtileri şunlardır:

• Teknolojiyi aşırı derecede kullanma ve kullanım süresini kontrol edememe
• Teknolojiyi kullanmadığında huzursuzluk ve sinirlilik hissetme
• Gerçek hayattaki ilişkileri ihmal etme
• Uyku problemleri ve yorgunluk
• Dikkat ve konsantrasyon problemler